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Il nordic walking non è una semplice camminata ma una vera e propria attività sportiva all’aria aperta che ha notevoli benefici e nessuna controindicazione. I bastoncini vengono utilizzati non solo come appoggio, ma come leva sulla quale spingere, in modo da coinvolgere attivamente tutta la muscolatura delle parte superiore del corpo e aumentare il consumo energetico. Il nordic walking rappresenta un grande aiuto nella cura e prevenzione di malattie dell’apparato muscolo-scheletrico e cardiocircolatorio, per chi soffre di problemi di obesità e diabete. Inoltre, riduce di fattori di stress e depressione.

Vieni a camminare con noi nei seguenti giorni: il lunedì alle ore 19.15 e ore 20.30 dal PONTE SUL MARE LATO SUD; il mercoledì alle ore 19.15 con partenza dal PARCHEGGIO ANTISTANTE il complesso Le Naiadi e ore 20.30 dal PONTE SUL MARE LATO SUD; il mercoledì mattina alle ore 9.00 con partenza di fronte al CAFE' LES PAILLOTTES zona lungomare sud;  il sabato mattina alle ore 9.00 con partenza dal PARCHEGGIO LATO NORD del Centro Commerciale ARCA; a Francavilla al Mare il martedì e giovedì alle ore 19.00 con partenza dall’Asterope, parcheggio vicino la rotonda lungo la riviera. A Montesilvano alle ore 19.15 con partenza dal parcheggio dietro il Ristorante La Polena (martedì) e al palazzetto dello sport vicino al Burgher King (giovedì). Inoltre, una o due domeniche al mese in collina, mare o montagna del nostro territorio.

Le camminate sono guidate da Ubaldo Cola – Maestro di Nordic Walking, Personal Trainer e docente nazionale per la formazione istruttori presso l’Ente di Promozione Sportiva CSEN - Centro di Formazione di Pescara, Counselor Relazionale a mediazione corporea; dall’Istruttore di Nordic Walking Guerrino Colantonio per l'area di Pescara e Francavilla al Mare; dall'Istruttrice di Nordic Walking Valentina Mennilli per l'area di Montesilvano; dall'Istruttrice Annamaria Barbante per l'area di Pescara e Chieti. Per maggiori info inviare una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure chiama il numero 3473007619.

Seguici alle pagine Facebook Emozioni in Cammino Pescara Nordic Walking & Outdoor; Emozioni in Cammino Montesilvano Nordic Walking & Outdoor; Nordic Walking Francavilla al Mare Emozioni in Cammino; Emozioni in Cammino Chieti Nordic Walking & Outdoor  per essere informato in tempo reale sulle nostre attività!

Per l'area di Teramo visita il sito www.nordicwalkingteramo.it e le pagine Facebook Nordic Walking Teramo Emozioni in Cammino;  Nordic Walking Campli Emozioni in Cammino; Nordic Walking Pineto Emozioni in Cammino; Emozioni in Cammino Giulianova Nordic Walking & Outdoor.

"Prima VIENI A PROVARE POI DECIDI". Due camminate di prova senza l'obbligo di iscriversi!! Per prenotazioni e informazioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - 3473007619

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